[ 2TV 생생정보 285회 ] 3월 15일 대동 맛 지도 ■갈비탕&버섯불고기&육우 등심#금대식당]주소: 서울특별시 금천구 범안로 21길 19]전화: 02-891-9575]영업시간: 매일10:00~22:00]메뉴안내갈비탕 10.0 | 보양전골 13.0 | 생불고기 10.0 | 바싹불고기 13.0 | 바싹불고기세트 15.0 | 우거지탕 8.0 | 육회비빔밥셋트 9.0 | 육개장 7.0 | 차돌된장찌개 6.0 | 꽃등심 13.0~26.0 | 꽃살 18.0~36.0 | 살치살 18.0~36.0. 이미지출처ⓒ금대식당. #지도위치 확인 2017.3.15 | 지도 크게 보기 © NAVER Corp. . #독산동 우시장 거리 다른음식점 정보독산동 우시장 거리, 특수모듬구이 "삼은식당"독산동 우시장 거리, 갈비탕&버섯..

[ 2TV 생생정보 285회 ] 3월 15일 대동 맛 지도 ■곱창 모듬 구이&곱창전골#총각네 부추곱창]주소: 서울특별시 금천구 독산로75길 40]전화: 02-830-3137]영업시간: 평일16:00~03:00 연중무휴 | 일요일16:00~03:00]메뉴안내황소 곱창구이15,000원 | 대창13,000원 | 염통11,000원 | 간천엽12,000원 | 곱창전골 대35,000원 | 곱창전골 중28,000원. 이미지출처ⓒ총각네 부추곱창. #지도위치 확인 2017.3.15 | 지도 크게 보기 © NAVER Corp. . #독산동 우시장 거리 다른음식점 정보독산동 우시장 거리, 특수모듬구이 "삼은식당"독산동 우시장 거리, 갈비탕&버섯불고기&육우 등심 "금대식당"독산동 우시장 거리, 곱창 모듬 구이&곱창전골 "총각..

어느덧 다이어트 시작하고 7일차가 되었습니다. 정말 배고프지 않습니다. 헌데 문제가 하나 생겼는데요..단백질도 나름섭치한다고 하지만 근육이 빠지는것 같은 느낌이 들었기 때문입니다. 때마침 제 친구도 그렇게만 다이어트 하면 안된다고 운동을 권해줬습니다. 원래 취지는 그냥 먹는것 만으로 살을 빼보자는 계획이었으나 부득이 운동을 실행하게 되었습니다.#선택한 운동은?여러가지 운동이 있지만 푸쉬업과 아령운동을 택했습니다. 올바른 자세를 위해서 유투브 검색을 실행 아...외부토크 완전 힘들더군요 엉덩이, 허리, 팔을 신경쓰면서 푸쉬업을 실행하니 그냥 체력평가에서 하던 그런 단순한 운동이 아니었습니다.출처 youtube 감사합니다 캐빈? 트레이너님 너무 너무 힘든 푸쉬업 방법이지만 제대로 운동하고 있다는 성취감은 느..

생방송 오늘저녁 03월14일 560회 [대박의 신] 월 매출 5,000만원! 전통시장 능이버섯 떡갈비 #방송내용서울 중랑구에 위치한 우림전통시장. 주위에 대형마트가 6곳이나 위치해있어 지리적으로 불리한 점이 많다는데. 하지만 위기를 기회로 삼은 상인들! 역발상으로 마트의 장점을 찾아내 쇼핑카트를 마련했다. 전통시장을 누비는 쇼핑카트! 그 중에서도 이곳에 오면 지나치지 못하고 줄을 서게 되는 곳이 있다는데? 바로 1평(3.3m2) 남짓한 공간, 철판 위에서 지글지글 익어가는 떡갈비 가게! 한 장에 2,500원, 5장에는 1만원에 판매하고 있는 떡갈비로 월 매출 5,000만원을 올리고 있는 주인공은 김진수(36세), 김종우(36세) 사장이다. 닮은 듯 다른 두 사람은 다름 아닌 친구사이! 두 사람은 6살 때..

생방송 오늘저녁 03월14일 560회 [출동! 가성비 헌터] 국내산 생 등심 돈가스가 3,900원? #방송내용 오늘의 주제! 겉은 바삭 속은 부드러운 돈가스는 남녀노소 모두가 좋아하는 메뉴! 언제 어디서든 접하기 쉽고 저렴한 가격으로 사랑받아온 음식이지만 치솟는 물가로 점점 올라가는 가격이 부담스러워지는 것도 사실이다. 그런데! 편의점 돈가스 도시락보다 저렴한 3,900원으로 돈가스 정식을 즐길 수 있는 곳이 있다는데. 안산의 핫플레이스~ 중앙역 근처에 위치한 오늘의 가성비 맛집. 착한 가격에 손색없는 비주얼로 다양한 연령대의 마음을 사로잡은 메뉴는 바로 일본식 돈가스 정식. 저렴한 가격이지만 품질만은 저렴하지 않다! 매일 아침 들여오는 국내산 돼지고기로 주문 즉시 튀겨내는 것이 맛의 비결이라는데. 거기..

생방송 투데이 03월14일 1835회 신의 한 수 - 13가지 해산물을 한 번에! 랍스터 해물찜 편#황신혜 조개구이]주소: 인천 중구 마시란로 107-15 (덕교동 662-10)]전화: 032-751-0477]메뉴안내우럭68,000원 | 광어60,000원 | 낙지연포탕50,000원 | 가리비구이60,000원 | 조개+회+랍스타치즈버터구이+칼국수 180,000원 | 랍스타피문어조개찜+칼국수 180,000원 | 조개+회+왕새우+산낙지+칼국수 130.0/140.0/150.0 | 조개+회+산낙지+칼국수 110.0/120.0/130.0 | 조개+왕새우+칼국수 100.0/110.0 | 대게조개찜+칼국수 120.0/140.0 | 랍스타조개찜+칼국수 120.0/140.0 | 피문어조개찜+칼국수 120.0/140.0 |..