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로드자전거17

로드자전거 동부5고개 라이딩 지난 9월 동부3고개를 진행한후에 11월에 동부5고개를 진행 하였습니다.제가 달린 동부5고개 코스는 "아신역→유명산자연휴양림→다락재쉼터→명달리마을회관→서후고개→벗고개터널→양수역→아신역"으로 gpx파일을 구하지 못해서 그냥 네이버지도로 제가 코스를 짜봤는데요 나쁘지 않았습니다. (역순도 가능합니다.)획득고도는 1390m로 동해안2일차로 달렸던 "임원→강릉버스터미널" 의 획고와 거의 비슷했습니다. (133.18km, 획득고도 1484m) 오히려 동부5고개는 짧은 구간에 높은 획고를 달성할수 있기에 훈련 코스로 손색이 없을 듯 합니다. 첫번째 유명산자연휴양림을 오를때 초반에는 헐떡임으로 시작 초중반부터는 안정된 호흡을 찾아서 무념무상의 페달링을 진행하였는데요 11%이상 언덕길의 와중에 7~8%로만 떨어져도 편.. 2020. 11. 28.
리뷰~자전거 프레임 까짐 프레임 도색 뒷바퀴를 분리하고 다시 장착했다가 앞드레일러 체인이 빠져서 프레임이 까져버리는 사태가 발생했습니다. 무심결에 페달을 돌렸다가 심하게 까져버렸는데요 ㅠㅠ (항상 주의하세요) 다행히 크랙은 없이 스크래치만 났습니다. 여러군데 .... 바로 마커를 검색해서 구매를 하였고 이틀만에 배송이 완료되어 왔습니다. 딱 원하는 상태로 맞출수는 없기에 그냥 까짐을 메우려는 목적으로만 구매했는데 비교적 잘 메워지는것 같습니다. 아래는 작업후 결과물 입니다. 마음은 여전히 아프지만 스크래치는 메웠기에 그럭저럭 만족합니다. 앞으로 더욱 주의해야 겠습니다. 2020. 10. 16.
리뷰 강원 동해안 자전거길 국토종주 동해안 종주 2일차 (경북 코스 1일차는 여기서 확인하세요) 강원코스로 돌입하였습니다. 전날 울진에서 하루 숙박(숙박비 야놀자 할인적용해 45000원) 오늘 달릴 코스는 "임원 인증센터(36.8km) → 한재공원(33km) → 추암촛대바위(10km) → 망상해변(23km) → 정동진(13km) → 강원버스터미널(21.2km)" 총 137km 입니다. 누적상승고도 1,484m. 이며 칼로리 소비량은 3,131Cal. 평균 케이던스 69rpm 나왔네요 그야말로 낙타등의 연속입니다. 오르막이 나오면 무심코 오르고 내리막이 나와도 재미있지 않은 (금방 오르막이 나와버립니다.) 나중에 알고 보니 동해안 종주코스중에 제일 힘든 코스라고 하더군요 하루만 더 숙박을 하면 통일전망대까지 갈수도 있을거라 생각했지만 개인일.. 2020. 10. 14.
리뷰 경북 동해안 자전거길 국토종주 추석 연휴 이후 아껴뒀던 여름휴가를 사용하여 동해안 일주를 다녀왔습니다. 벼르고 별러서 간 종주 일정이기에 설레는 마음으로 라이딩을 진행하였는데요 서울고속버스터미널에서 출발(오전 7시 40분) 하여 영덕 버스터미널까지 이동(오후 12시 20분 도착) 예상보다 30분 정도 늦은 시간이었기에 바로 출발 해맞이공원(11.1km) → 고래불해변(22km) → 월송정(21km) → 망양휴게소(19km) → 울진은어다리(14km)구간을달렸습니다. 주행거리는 87.51km / 누적상승고도 934m / 이동시간 4:21:53 / 평균속도 20.1km/h / 평균케이던스 77rpm 의 결과가 나오더군요 원래는 임원인증센터까지 진행하려고 하였으나 첫날은 실패 "울진은어다리"에서 첫날의 라이딩을 완료하였습니다. 첫날의 코스.. 2020. 10. 12.
동부 3고개 라이딩 및 gpx파일 조소령 이화령을 넘는 새재길 이후 업힐에 대한 약간의 자신감을 가지게 되었다. 이화령에서 쥐가 잠시 나서 정차를 한 것 외에는 생각보다는 수월하게 넘었기 때문인데. 나름 평속도 나쁘지 않았었다. 이에 양수역 근처에 있는 동부 3고개, 5고개, 22개고 중 동부 3고개를 도전하였다.결과부터 말하면 무정차는 실패. 코스정보는 "양수역 - 벗고개 - 서후고개 - 중미산" 이며 거리는 29.83km 시간은 1시간 44분 소요되었다. 획득고도는 643m 로 익숙해지면 재미있게? 라이딩을 즐길만한 코스로 보여진다.벗고개는 대략 210m 정도이며 짧은 편이지만 경사도가 있다. 개인적으로 힘듦...언덕에서 그냥 돌릴까를 잠시 고민했다. 서후고개는 274m 정도이며 벗고개 보다는 경사도가 심하지 않은 느낌? 마지막 중미.. 2020. 9. 29.
리뷰~자이언트 컨트롤 미니 프로 펌프 클린처 방식의 튜브를 사용하는 나 같은 라이더들은 한 가지 고민을 하게 된다. 라이딩 중 펑크(튜브 터짐)이 바로 그것인데 이를 대비하여 튜브 교체 방법 등을 미리 숙지하고 다니는 건 기본에 관련 교체장비도 항상 구비하고 다녀야 한다. 그중 가장 중요하다 할 수 있는 것이 바로 튜브에 바람을 넣는 도구인데 많은 라이더 분들은 co2를 사용한다. 나도 co2를 사용하다가 세 가지의 불편함이 있어서 미니 펌프로 교체하게 되었는데 co2불편함 첫번째. 단 1회성이기 때문에 첫방에 실패한 후 여분의 co2가 없다면 튜브교체를 결국에는 실패한다는 점 두번째. 넉놓고 바람을 넣다가 튜브를 터트릴수 있다는 점 세번째. 라이딩이 끝난후 co2는 바람이 빠지기 때문에 결국엔 펌프로 다시 바람을 넣어줘야 한다는 점이 그것.. 2020. 9. 28.
리뷰~드리프트 고스트 xl 방전문제 해결법 얼마전 드리프트 xl의 리뷰를 작성하면서 방전문제를 언급한적이 있었다. 완충후 3일이 지나면 완전방전상태가 되어버리기에 리뷰에 언급 하였는데, 그것을 계기로 NNUNY(느누니?) 님과 함께 관련문제에 대해서 댓글로 나름 심층적으로 대화를 하였고 NNUNY님의 드리프트XL 본사에 문의한 방법대로 하니 현재까지는 순조롭게 해결? 이 되가고 있는 상태로 보여진다. 증상 완충 후 켜놓지 않은 상태로 3일정도 방치하면 완전 방전하는 문제가 발생함 해결법 기계의 설정에서 직접 와이파이와 블루투스 모드를 OFF로 변경 그후 3일 정도 유지후 전원을 켜 방전상태를 확인 (정상적인 상태면 1개월 정도는 대기상태를 유지한다고 합니다.) 확인 이후에 방전이 되지 않았다면 정상으로 보면 될듯 하다. 나는 현재 완전 충전후 하.. 2020. 9. 25.
리뷰 새재자전거길 라이딩 숙박 상풍교 한옥 게스트하우스 국토종주 수첩에 도장을 찍으러 다니다 보면 간혹 1박을 해야 하는 경우가 있다. 이번에 충주 버스터미널을 시작으로 새재길(97.23km)+낙동강 자전거길 강정고령 보(129.65km)까지 라이딩을 진행했는데 코스 새재길의 하이라이트 이화령을 넘어서부터는 내리막길에 평지가 이어지는 구간들이 많아서 마음만 먹는다면 하루 만에도 가능할 수도 있다.(226.88km) 하지만 나는 구경도 하면서 다니고 싶기에 1박을 선택 게스트 하우스를 알아보게 되었다.새재길의 마지막은 상주상풍교인증센터가 있고 바로 근처에 약 1km쯤? 에 게스트 하우스가 있었는데 이곳이 바로 상풍교한옥게스트하우스다.전화로 예약하고 바로 입금했는데 1인은 4만 원, 2인 이상은 각 3만 원이고 3인부터는 독방을 준다고 하시더라. 저렴한 가격도 .. 2020. 9. 21.
리뷰~물병 (자전거,등산,조깅,운동용 물병) 충주 탄금대로 자전거 국토종주를 갔을 때 강천보 지나 디뚜리고개 부터 살포 시종 아리가 아리기 시작하더니 비내섬을 지나 공수고개를 넘을 때쯤부터 급격하게 양쪽 종아리에 쥐가 나기 시작했다. 목적지인 탄금대에 거의 다다를 즘이기에 억지로 억지로 아픔을 참으며 너무 아플 때는 10~15분간 쉬면서 간신히 도착했는데. 나중에 쥐가 난 이유를 검색해보니 수분을 부족하게 섭취하였을 때가 있더라.. (여러 이유가 있겠지만)그 당시 700ml짜리 물병하나만 달랑가지고 종주를 갔었는데 여주보 이후로는 거의 편의점을 찾지를 못했고 그러다 보니 물을 매우 아껴먹게 되었다. 이런 경험으로 용량이 크면서 물통게이지에 들어갈 물병을 찾게 되었고...그러다 눈에 들어온 물병이 폴리카보네이트 소재 900ml 물병 이다. 배송비 포.. 2020. 9. 14.
리뷰 브라이튼 420 자전거 속도계 (자전거 컴퓨터) 브라이튼 420을 사용 중이다. (6/22일 구매) 그리고 케이던스센서 와 스피드센서 그리고 브라이튼 스포츠 마운트(31.8mm 핸들바용)를 추가로 구매하였다. 심박센서는 스마트시계를 차고 있다보니 별도로 구매하지는 않았다. (시계는 속도계와 연동되지는 않는듯)주로 속도, 평균속도, 평균케이던스, 경사도, 기온, 주행거리, 운행시간, 현재시간을 보는 용도로 활용하고 있지만. 처음가는 길은 네비게이션으로도 잘 활용중이다. (gpx파일은 https://www.eunsoapps.com/6380 에 모아두었다.) 연동되는 어플리케이션은 "브라이튼 액티브" 를 설치하면 잘 연동된다. 나는 현재까지 별문제없이 사용중이다.내비게이션은 아래 이미지를 보면 알겠지만 정말 별거 없는데. 유용하다. 선만 쭉 따라가면 끝이다.. 2020. 9. 11.
국토종주 라이딩 GPX 기록모음 라이딩을 효율적으로 하기 위해서는 속도계가 필요하다. 특히 요즘의 속도계들은 속도/케이던스/심박계/경사도/주행시간/전체시간/온도 등등등을 알려주는 기능들을 가지고 있는데, 자전거를 타고 처음으로 가보는 곳들은 GPS 용 속도계에 많은 의존을 하게 된다. 의존하는 가장 큰 이유는 바로 내비게이션 기능이다.나는 브라이튼 420모델을 구매하여 사용하고 있는데 이 녀석도 내비게이션을 지원한다. 그냥 선 따라가기 기능인데 정말 정말 유용하다.최근에 충주 탄금대도 다녀오고 춘천도 다녀오고 여기저기 다녀온 곳들과 앞으로 가야 할 곳들을 GPX 파일로 만들어 두었는데 다른 분들도 유용하게 사용하셨으면 한다.※한 가지 주의점 : 실제 자전거 코스와 일치하지 않는 경우도 있으니까 애매한 길은 본인의 절대적인 상황 판단이 .. 2020. 9. 10.
리뷰~드리프트 고스트 XL (액션캠 자전거블랙박스) 라이딩 중에 다양한 환경을 접하면서 액션캠 또는 자전거 블랙박스의 필요성을 점점 느끼게 되었다. 라이딩에 집중하느라 느끼지 못했던 경치, 길의 전체적인 느낌을 영상 촬영을 통해 보관하고 싶은 욕심이랄까? 요즘 핫한 유튜브에도 나의 라이딩 영상을 올리고 싶어 액션캠을 이리저리 검색해 보았다. 액션캠 하면 단연 떠오르는 브랜드 고프로는 높은가격과 짧은 녹화시간 (듣기로는 1시간 30분 정도라고..)으로 탈락 그외 짭프로등은 가격은 착하지만 마찬가지로 짧은 녹화시간으로 탈락 고르고 고른 캠중에 결국엔 드리프트 고스트XL을 결정하였다. 1. 외형 유선형으로 바람의 저항을 덜 받을듯한 느낌. 마운트는 5mm의 나사선이 딱 맞게 들어간다. "소니 VCT-HM1 자전거 핸들바 마운트"를 사용하여 액션캠을 설치했는데 .. 2020. 9. 9.