2TV 생생정보[206회] 11월 21일 [미각 양대산맥]|서경도락#주소: 서울특별시 마포구 삼개로 21 (서울특별시 마포구 도화동 204-9)#전화: 02-702-1092#홈페이지: https://www.instagram.com/seokyungdorok/#소개프리미엄원육, 저온 숙성육, 숯불 직화구이, 샐러드바까지 완비!#영업시간: 매일11:00~22:00#메뉴안내한돈수제갈비15,000원 | 평양냉면9,000원 | 갈비된장지개7,000원 | 양국밥8,000원 | 흑돼지로스구이13,000원 | 제주생오겹살14,000원 | 제주생목살14,000원 | 돼지왕갈비17,000원 | 한우숯불불고기22,000원. 이미지ⓒ서경도락. |주소로 위치확인. .

2TV 생생정보[206회] 11월 21일 [맛있는 아이디어]|고베식당#주소: 전주광역시 완산구 홍산중앙로 41 2층 (전주광역시 완산구 효자동 3가 1535-1 2층)#전화: 063-229-2848#영업시간: 평일11:30~21:00 첫주문과 마지막주문 기준 | 평일15:00~17:00 평일 브레이크 타임 | 주말16:00~17:00 주말 브레이크 타임#메뉴안내고베규카츠14,000원 | 고베점보규카츠19,900원 | 고베스테키동9,900원 | 고베비프카레7,900원 | 육회동9,000원 | 사케동9,900원 | 뱃살사케동11,900원 | 연어사시미정식14,900원 | 연어회14,900원 | 연어초밥14,900원 | 김치치즈돈카츠나베9,900원 | 해물카레나베10,900원 | 에비텐소바7,000원 | 돈토..

2TV 생생정보[206회] 11월 21일 [맛있는 아이디어]|꼬꼬당#주소: 서울특별시 성동구 마조로 17 2층 (서울특별시 성동구 행당동 19-54 2층)#전화: 02-2294-9222#홈페이지: https://www.facebook.com/kkokkodang/#소개나만의 레시피 쿠킹하우스 꼬꼬당. 꼬꼬당 닭갈비는 다양한 토핑을 즐기실 수 있도록,강원도 태백지역 국물닭갈비를 기본으로 합니다. 닭갈비부터 목살, 오징어까지 다양한 고기와 토핑, 샐러드, 디저트 와 음료 그리고 볶음밥까지 무한으로 제공합니다. 준비된 재료로 나만의 레시피를 만들어보세요. 닭갈비 오징어불백 돼지불백 떡볶이 그 무엇을 만드셔도 좋습니다. 집에서 가져오신 재료도 좋습니다. 철판 위에 피자를 구우셔도 좋습니다. 창의력에 제한을 두지 ..

평소 여유 시간이 많지 않은 직장인들은 유산소 운동보다 무산소 운동(근력운동)에 집중하는 경향이 있습니다. '무산소 운동은 조금만 시간을 투자해도 운동 효과가 빨리 나타난다'는 생각 때문인데요. 실제로 유산소 운동을 하는 사람은 지난 2008년에 비해 10% 이상 감소한 반면, 주 2회 이상 무산소 운동을 하는 사람은 매년 꾸준히 증가하고 있습니다. 물론 근력운동도 중요하지만 유산소 운동을 병행하지 않을 경우, 심폐 기능이 정체돼 운동 효과를 제대로 볼 수 없는데요. 더 큰 효과를 얻으려면 유산소 운동을 병행할 필요가 있습니다. |암·당뇨 등 성인병 예방에 제격미국 버몬트대학에서 중년 남성 1만4000명을 대상으로 연구한 결과에 따르면 유산소 운동 능력이 탁월한 집단은 그렇지 않은 집단보다 폐암에 걸릴 ..

​|최순실 수사결과 발표​​. "검찰 "박 대통령 직권남용/공무상비밀누설 공모""박 대통령, 상당부분 공모관계""특별수사본부장이 최순실 중간 수사발표를 했습니다. 박근혜 대통령이 공모관계가 있다로 판단한다 이야기 했습니다 대통령 수사는 계속 진행하겠다고 합니다. 지금은 참고인 신분이 아닌, 오늘은 명확하게. 불소추특권로 기소를 못하지만, 대통령을 피의자로 봤다는 이야기 인데요. 가카 이말씀 한번 드리고 싶습니다. 더 이상 국민들이 부끄러워 지지 않도록 배려해 주세요노무현 대통령님 말씀대로 "부끄러운줄 아세요"

3대천왕 찜닭vs치킨 위치/가격 안내. |안동 중앙찜닭#주소: 경북 안동시 번영1길 51 [안동 구시장 내 위치]#전화: 054-855-7272#소개찜닭의 원조 안동 찜닭거리에서 30년 넘게 이어온 찜닭집. 외지인들도 많이 찾으며 택배로도 엄청나게 많은 주문이 끊이질 않는다고 한다.#영업시간: 매일08:00~22:00#메뉴안내안동찜닭25,000원 | 안동한우 양념소갈비 200g21,900원 | 양념통닭17,000원 | 간장치킨17,000원 | 마늘통닭17,000원. |진주 진주통닭 (찜닭)#주소: 경남 진주시 판문동 298-1#전화: 055-746-3771#소개진양호 인근에서 영업 중인 닭 요리 전문점입니다. 매콤한 양념에 채소와 함께 조리하는 찜닭이 이 집의 대표 메뉴인데요, 이 외에도 후라이드 치킨,..